Log in
Latest topics
Statistics
We have 24 registered usersThe newest registered user is quibernh
Our users have posted a total of 2246 messages in 615 subjects
بعد از ورزش ویتامین مصرف نکنید!
بعد از ورزش ویتامین مصرف نکنید!
akbar Tue Sep 08, 2009 3:05 am
نتایج یك تحقیق جدید نشان می‌دهد: مصرف ویتامین‌ها پس از ورزش كردن برخی از تاثیرات مثبت و سودمند ورزش را خنثی می‌كند.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، پژوهشگران می‌گویند: ورزش كردن روی تغییرات شیمیایی در بدن تاثیر می‌گذارد. برخی از طرفداران مصرف ویتامین معتقدند: مصرف آنتی اكسیدانهایی مانند ویتامین C و E از بدن در برابر پسماندهای شیمیایی مضر موسوم به رادیكالهای آزاد كه به شكل تعرق تولید می‌كند، محافظت می‌نمایند. اما گروهی از دانشمندان آلمانی هم اكنون معتقدند كه این رادیكالهای آزاد در واقع می‌توانند برای بدن ما مفید باشند و حتی با دیابت نیز مقابله كنند و در نتیجه تركیب شدن آنها با آنتی اكسیدانها ممكن است بیش از این كه مفید باشد به بدن آسیب برساند.
محققان دانشگاه جینا در آلمان تصریح كردند: رادیكالهای آزاد می‌توانند تاثیر مثبت روی بدن داشته باشند. این تاثیر مثبت با افزایش حساسیت بدن نسبت به انسولین اعمال می‌شود. انسولین ماده‌ای است كه فقدان یا كمبود آن در بدن منجر به بروز دیابت نوع دوم می‌شود و این تاثیر با مصرف ویتامین‌های آنتی اكسیدان متوقف می‌شود. به این ترتیب محققان می‌گویند مزیت مصرف مكمل‌ها باید بیشتر مورد بررسی قرا رگیرد
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، پژوهشگران می‌گویند: ورزش كردن روی تغییرات شیمیایی در بدن تاثیر می‌گذارد. برخی از طرفداران مصرف ویتامین معتقدند: مصرف آنتی اكسیدانهایی مانند ویتامین C و E از بدن در برابر پسماندهای شیمیایی مضر موسوم به رادیكالهای آزاد كه به شكل تعرق تولید می‌كند، محافظت می‌نمایند. اما گروهی از دانشمندان آلمانی هم اكنون معتقدند كه این رادیكالهای آزاد در واقع می‌توانند برای بدن ما مفید باشند و حتی با دیابت نیز مقابله كنند و در نتیجه تركیب شدن آنها با آنتی اكسیدانها ممكن است بیش از این كه مفید باشد به بدن آسیب برساند.
محققان دانشگاه جینا در آلمان تصریح كردند: رادیكالهای آزاد می‌توانند تاثیر مثبت روی بدن داشته باشند. این تاثیر مثبت با افزایش حساسیت بدن نسبت به انسولین اعمال می‌شود. انسولین ماده‌ای است كه فقدان یا كمبود آن در بدن منجر به بروز دیابت نوع دوم می‌شود و این تاثیر با مصرف ویتامین‌های آنتی اكسیدان متوقف می‌شود. به این ترتیب محققان می‌گویند مزیت مصرف مكمل‌ها باید بیشتر مورد بررسی قرا رگیرد
akbar- مدیریت کـــــــــل سایت
- تعداد پستها : 1100
امتیاز : 1980
تشکرشده : 0
تاریخ عضویت : 2009-08-20
سن : 28 -
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
» نقش سویا در کاهش عوارض دوران یائسگی
» قطع قاعدگی به هزار و یک علت
» خانم ها باید مراقب باشند
» آنچه زنان درباره اش کمتر حرف می زنند
» بهبود جوش با قرص ضدبارداری
» عفونت های دستگاه ادراری زنان
» بهبود کیفیت زندگی در زنان یائسه
» هشت روش طلائی درمان دردهای پیش از قاعدگی